3月8日就是“三八”妇女节了，成都的职业女性们，能否都开开心心地过一个属于自己的节日？她们的健康状况，又是否令人满意呢？就此，针对成都20、30、40岁年龄段的职业女性进行了一项专门调查，发现不少“白领丽人”并不能因这一天的节日而真正地放松身心，因为，她们在生活与工作的双重压力下，患上了一些典型的“职场病”——

　　20岁的“槛”

　　一年跳槽四次　“跳”出满心焦虑

　　典型症状：跳槽焦虑症

　　24岁的卢佳(化名)2007年7月从川内一所重点大学的中文专业毕业，一年多时间，她接连换了4份工作，在每家单位工作的时间平均不到半年。卢佳找到的第一份工作，是在一家公司从事行政管理。刚开始她对新工作充满热情，但很快卢佳就发现行政工作缺乏挑战和变化，每天只是重复一些分发文件、撰写材料的简单劳动，这让她很快就产生了厌倦情绪。4个月后，她递交了辞职报告。此后，卢佳又先后在另外三家公司干过文秘、行政，最短的时候只干了两个月，最长也没超过半年。

　　然而，频繁跳槽并没有给卢佳带来好心情，反而让她感到情绪焦虑。“我现在根本没办法静下心来好好工作，只要在一个单位干上三个月就想换新环境，不然就觉得心烦意乱。”不仅如此，考虑换什么工作、能不能换到更好的工作，一连串的问题还经常搅得卢佳心情焦虑，睡不好觉。

　　专家分析

　　心理专家将这种职场病称为“跳槽焦虑症”，其主要症状是：阶段性地厌倦工作，总想要换个新环境，对职位和薪水增长的需求“永无止尽”，心理一直处于紧张状态，严重者会因为“跳槽”而情绪焦虑。工作2—3年的年轻白领，是“跳槽焦虑症”的高发群体。

　　专家表示，虽然“跳槽”并不是一件坏事，但一部分年轻人跳槽过于盲目、频繁，常常是跳槽后才发现职业满意度还不如从前，结果对心理产生很大压力，甚至引发焦虑情绪。目前，正是大学生们找工作的高峰，专家提醒年轻人一定要保持理性、平和的心态，为自己做好系统的职业规划，避免因此带来的不良情绪和心理疾病。

　　30岁的“槛”

　　补品当成饭吃　女白领成“胶囊小姐”

　　典型症状：进补综合症

　　钙片、维生素片、深海鱼油丸、大豆卵磷脂……现在，不少女白领的随身包包里都装有各种各样的胶囊，有的还用胶囊代替正餐，认为这样“不食人间烟火”既能保持身材又能维持健康。31岁的汪芳就是这样一位“胶囊小姐”。汪芳是一家公司的公关部主管，她说自己的工作在外代表公司的形象，维持靓丽的外形非常重要，因此她想出了用胶囊代替正餐的“好办法”，“其实像以前那样每顿饭吃那么多，还不如我吃几颗药丸来得营养齐全，而且这样的方式既能保证科学地摄取营养，又能减少脂肪的摄入量，保持好身材。”

　　专家分析

　　把保健品当饭吃是白领女性最常见、造成身体伤害最大的错误行为。对此，医生给出了专业的解释：营养素只有强化或改善某一种功能的效果，而蔬果、蛋类、肉类等除了包含丰富的营养，还包含许多活性成分，均为人体所需的能量来源。单纯使用保健品，是不能保证营养均衡的。此外，并不是每个人都需要服用保健食品的，对保健食品不论成分、功能、是否适合自己，拿来就吃很可能对身体造成伤害，过犹不及。